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【我把同学们的老妈全cao成母狗】(42)(2/6)

之后团课开始,其他教练和学员才会陆续到达。

他沿着走廊向尽走去,经过了一号私教室的门

苏逸换衣服的时候,用了大约四十秒钟检查了储藏室的布局。

“那当然了,我这可是了大价钱装修的。”林走到蹲架旁边,随手拿起一个两公斤的小哑铃开始手腕

她说这句话的时候,用手背拍了拍他的小腹。

苏逸把T恤的下摆撩到了的位置。他的腹没有明显的肌线条,但也没有多余的脂肪堆积,致,肚脐下方有一条浅浅的腹白线。

她的手指温度偏压的力度准而不犹豫,像是一个过上万次同样作的人。

一号私教室的门关着,里面传来械碰撞的声音和一个男教练的指导声。

拍击产生的轻微震动从腹向两侧扩散,持续了不到一秒钟。

“那就周二周四周六,下午四到五半。”林在手机上翻了翻自己的课表。

“逸啊,你先换个衣服,储藏室在走廊尽左手边,里面有更衣的地方。”

他换好了一件灰的速T恤和一条黑的运动短,把书包放在更衣区的挂钩上,走回了二号私教室。

“七十二公斤。”

“行,材底不错。”她的语气带着专业的评估,像是一个裁在量裁衣之前先打量布料的质地。“多少来着?”

走廊尽左手边是储藏室的门,门上没有锁,推开就能去。

苏逸没有任何退缩或尴尬的表现。他笑了一下,语气自然地问:“百分之十六是什么概念?”

“周二周四我下午三到五半之间只有你一个私教课,六之后才有团课。周六上午有两节课,下午空的。”

这意味着五半到六之间有一个三十分钟的空窗期,整个健中心的私教区可能只有林一个人在课后整理。

“每周三次的话,时间上怎么安排比较好?”苏逸问。

门从里面可以反锁,门锁是那旋钮式的,旋转九十度就能锁上。

“百分之十九三。”林看了一脂钳上的数字,在手机的记录件上输了数据。“逸啊,你这脂先拉到百分之十六再说其他的。”

储藏室大约十平米,左侧是三排金属货架,上面堆放着各训练材、弹力带、泡沫轴、备用的瑜伽垫。

“你三是吧?下午几放学?”

她的手指在他腹压的时候,苏逸能受到她指腹上的薄茧,那是常年握哑铃和杠铃杆磨来的。

“行,就这么定了

已经在房间中央的地垫上铺好了一张瑜伽垫,手里拿着一个脂钳和一条尺。她看到苏逸来,上下打量了他一,然后

她叉腰的动作让她的肩膀向后打开,因为肩胛骨的收而更加向前起,K罩杯在运动背心里的形状从正面看几乎占据了她上半宽度的三分之二。

“你现在的基础不差,骨架大,肩宽够,就是肌量不足,脂偏。三个月的时间,如果你每周能来三次,每次一个半小时,加上饮控制,拉到百分之十六完全没问题。”

苏逸,拿着自己带来的运动包走了私教室。

手背的肤是燥的、带着古铜光泽的、温度比他自己的腹至少两度。

“一八一。”

“那脂大概在百分之十八到二十之间。”林走到他面前,举起脂钳。“来,我量一下。把T恤撩起来,。”

“就是你能看到腹肌廓但还没有明显分块的程度。”林把手机放在蹲架的横杠上,转过面对他,双手叉腰。

动作的时候很放松,K罩杯的随着手腕的旋转产生了轻微的晃动,幅度不大但频率很,像是两团被装在弹里的小幅度的共振。

苏逸在心里记下了这个信息:周二和周四的下午三到五半之间,私教室里只有他和林两个人。

“三半。”

他注意到货架最下层有几个大号的材箱,箱和墙之间有一个大约六十厘米的隙,如果需要的话可以藏东西。

重呢?”

脂钳在他的腹、腰侧和大前侧各夹了一次,每次夹的时候她的手指都会先压一下测量位的肤,确认起的是下脂肪而不是肌

储藏室没有摄像,没有窗,只有一盏应灯。

货架和更衣区之间有一个大约一五米宽的空间,地面上铺着和私教室一样的橡胶地垫。

那一拍的力度不大,但接面积很广,她的整个手背从他的肚脐上方一直覆盖到了腹白线的下端。

右侧有一个简易的更衣区,用一块灰的布帘隔开,里面有一面小镜和两个挂钩。

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